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Mode Experte - Force et intensité avec une barre

Mode Experte - Force et intensité avec une barre

main.like

Catégorie : Gagner en force, Gagner en endurance

Niveau : Experte

Durée : 25-40 minutes

Équipement : Barre + Dumbbells

Coach : Anne-Marie

Entraînement

CHIPPER Entraînement bas du corps fonctionnel à haute intensité

CHIPPER Entraînement bas du corps fonctionnel à haute intensité

main.like

Catégorie : Gagner en force

Niveau : Experte

Durée : 25-40 minutes

Équipement : 2 Dumbbells

Coach : Aleksa

Entraînement

METCON Entraînement haut du corps fonctionnel à haute intensité

METCON Entraînement haut du corps fonctionnel à haute intensité

main.like

Catégorie : Gagner en force

Niveau : Experte

Durée : 25-40 minutes

Équipement : 2 Dumbbells

Coach : Aleksa

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